كوردي | Kurdî | عربــي |                           الرئيسية | عالم الأخبـار | هيئـة التحريـر | مواقع | الارشيف| ارسال مقال | الأتصال بنا|                                     
K TV
  شؤون كوردستانيـة


ألمانيا تبحث مع بارزاني ستة ملفات خاصة بكوردستان والعراق
ألمانيا تبحث مع بارزاني ستة ملفات خاصة بكوردستان والعراق

مسعود بارزاني يطلق موقعه الشخصي بثلاث لغات
مسعود بارزاني يطلق موقعه الشخصي بثلاث لغات

الزعيم الكوردي الشاب مسرور البارزاني يشارك في مؤتمر ميونيخ للإمن .
مه‌سروور بارزانی به‌شداری كۆنگره‌ی ئاسایشی میونشن ده‌كات

زيباري: رسالة تيلرسون للعبادي واضحة بشأن وضع كوردستان
زيباري: رسالة تيلرسون للعبادي واضحة بشأن وضع كوردستان

الولايات المتحدة تخصص 850 مليون دولار لدعم قوات البيشمركة
الولايات المتحدة تخصص 850 مليون دولار لدعم قوات البيشمركة

تركيا منزعجة من كوردستان العراق بسبب عفرين
تركيا منزعجة من كوردستان العراق بسبب عفرين

عفرين: استقبال رسمي وشعبي حاشد لوفد برلمان كوردستان

هكاري في اجتماع مع معهد الولايات المتحدة للسلام...
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏‏5‏ أشخاص‏، و‏‏منظر داخلي‏‏‏

منظمات اوربية تدعو لجعل يوم الاستفتاء بإقليم كوردستان عيدا وطنيا للكورد بالعالم
منظمات اوربية تدعو لجعل يوم الاستفتاء بإقليم كوردستان عيدا وطنيا للكورد بالعالم

المواقع التي استهدفها طيران الغزو التركي منذ ليلة أمس حتى الآن
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏طائرة‏‏

وزارة الپیشمرگه‌ : هيكلية جديدة لقوات الپیشمرگه‌ بإشراف الناتو

نیچیرڤان بارزاني يستحق جائزة نوبل للسلام

الجاف تطالب الدول المانحة للعراق بمؤتمر الكويت بتقديم مشاريع البنى التحتية بدلاً من الأموال
صورة ملف ‏‎Ashwaq Al Jaf‎‏ الشخصي ، ‏ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏منظر داخلي‏‏‏‏

المحكمة الاتحادية: الطعن بقرار رفع علم كوردستان في كركوك ليس من اختصاصنا
مقر المحكمة الاتحادية العليا

المقاتلة الكردية هي نفسها في كوباني وفي عفرين
  شؤون عراقية


مطارات إقليم كردستان للحج والعمرة فقط! – عبد الستار رمضان


تقرير امريكي: مؤتمر الكويت فشل وضربة مهينة للعراق يهدد مستقبل العبادي

وزير الخارجية البريطاني يطالب العبادي برفع الحظر عن مطارات إقليم كوردستان

قائد عسكري امريكي: الفرقة الجبلية تتجه الى العراق.. هذا ما ستفعله بيوم الانتخابات 2018/02/11
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص أو أكثر‏‏

دوغلاس سيليمان: واشنطن تخصص 39 مليون دولار لتحقيق الاستقرار في غرب وسهل نينوى
السفير الأمريكي لدى العراق، دوغلاس سيليمان، مع نائب الممثل الخاص للأمين العام والممثل المقيم لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي، ليز غراندي، خلال زيارتهما لسهل نينوى اليوم الجمعة

عشائر نينوى العربية رداً على الاتهامات للبيشمركة: "رايتس ووتش" اقوى المدافعين عن داعش

روسيا مستعدة لتسليم العراق منظومة “إس -400
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏‏سماء‏ و‏نشاطات في أماكن مفتوحة‏‏‏

تشكيل عراقي مسلح: المواجهة مع الامريكيين تنطلق في أي لحظة
تشكيل عراقي مسلح: المواجهة مع الامريكيين تنطلق في أي لحظة

شفق نيوز/ دعت "عشائر نينوى العربية" الى تعزيز تواجد القوات الامريكية في "المناطق السنية" من العراق.
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏ليل‏‏‏

امريكا تشكل قوة عسكرية من 30 الف مقاتل على حدود العراق وتركيا
امريكا تشكل قوة عسكرية من 30 الف مقاتل على حدود العراق وتركيا

اسرار "جديدة" عن سقوط الموصل بـ6 اهداف أبرزها "تدمير" إقليم كوردستان
اسرار

تقرير بريطاني ينشر توقعات 2018 ابرزها وضع العراق ودولة للكورد
تقرير بريطاني ينشر توقعات 2018 ابرزها وضع العراق ودولة للكورد

مستشار بارزاني يسخر من العبادي بشأن تواجد الخزعلي في سوريا: هل بإمكانك شرح هذا؟

مسرور البارزاني: لا يمكن أن يدفع مواطنو إقليم كوردستان ضريبة الصراعات السياسية في بغداد

الكونغرس يعتزم إدراج مجموعة من "الميليشيات" المنضوية بالحشد الشعبي على قائمة الإرهاب
  شؤون اللاجئين


اعتقال خمسة لاجئين بتهمة إضرام النار في مركز إيوائهم في مدينة بليفيلد

خبر سيء من المانيا للمهاجرين العراقيين

ترامب والهجرة واللجوء(1) مجدى خليل

النائبة فيان دخيل في مؤتمر حول النازحين واللاجئين المنعقد في دهوك يومي ١٦-١٧ نوڤمبر ٢٠١٦

وزير الداخلية الألماني: لا مكان للمتطرفين الإسلاميين في مجتمعنا

هام جدا جدا : سار جدا و من اهم واسعد الاخبار التي ينتظرها ألاف من طالبي اللجوء في ألمانيا..

ألمانيا تتجه لترحيل من ترفض طلبات لجوئهم إليها

دولة البرتعال تستعد لاستقبال اللاجئين الايزيديين في اليونان

ألمانيا تُنهي عصر "اللاجئ الذهبي".. وهذا أكثر ما يخيف في قانونها الجديد هافينغتون بوست عربي | سليمان عبد الله- برلين

تعرف على إحصاءات مصلحة الهجرة حول اللجوء و فترات الإنتظار و عدد الحاصلين على الإقامة الدائمة و الجنسية لعام 2016
  التهاني والتبريكات


تهنئة من الفرع الرابع عشر للحزب الديمقراطي الكوردستاني لاتحاد طلبة كوردستان بمناسبة التاسيس
لا يتوفر نص بديل تلقائي.

الرئيس بارزاني للمسيحيين: لايمكن لأي قوة أو فكر شرير ان يقوض اخوتنا وتعايشنا

الاعلامية المتألقة والمخضرمة زينب السندي عضوة في فرع اربيل لنقابة صحفيي كوردستان وعضو فدراسيون الصحفيين العالمي
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏منظر داخلي‏‏‏

ثورة كولان امتداد لثورة ايلول وانتفاضة اذار ولن تطفئ نيرانها حتى اعلان الدولة الكوردية/ ديارين خديدا خلف

وفد الكورد الايزيديين في بغداد يهنأ مسؤول الفرع الخامس

فرع نينوى لنقابه صحفيي كوردستان يهنيءالصحفيين بمناسبة اليوم العالمي لحرية الصحافة ...اكرم سليمان
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏‏وقوف‏ و‏نظارة شمسية‏‏‏‏

تهنئة بمناسبة اليوم العالمي لحرية الصحافة/قاسم ميرزا جندي

الاستاذ نايف رشو مدير موقع هكار نت المحترم بعد التحية والتقدير /جلال شيخ علي
  التعازي والوفيات


تنويه من ذوي المرحوم (حمزة شيخ ميرو ) في المانيا :-
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏‏‏وقوف‏، و‏بدلة‏‏ و‏منظر داخلي‏‏‏‏

رحيل البرلماني الايزيدي تاماز أفداليان/Nazar Fars Albastky
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏بدلة‏‏‏

تعزية ومواساة بوفاة الشاب ( نیجیرفان زعیم سلیم) من قریة بیبان أثر حادث مؤسف .
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏لقطة قريبة‏‏‏

فقدنا ابرز شخصية الاجتماعية في عشيرتنا الحراقي ،،،،،، ابو كاژین
ربما تحتوي الصورة على: ‏‏شخص واحد‏، و‏‏لقطة قريبة‏‏‏

تعزية بوفاة المغفورله سمكو درويش الحراقي ابو عگيد
  البالتالك


محاضرة هذا الاسبوع في غرفة كانيا سبي حول (بيت الامارة والمجتمع الايزيدي)

محاضره للسيد زهير عبو في غرفه كوجكا كوردسان! زيدو عتو

محاضرة هذا الاسبوع في غرفة كانيا سبي حول (وضع الإيزيدين في شنكال والمنطقة )

إعلان غرفة كانيا سبي تحاور مسؤول الفرع 17 للحزب الديمقراطي الكوردستاني _شنكال _ا


ئاگەھداری کۆچکا رەڤەندا کورد ل ئەورۆپا

محاضرة هذا الاسبوع في غرفة كانيا سبي حول (حاجة المجتمع الإيزيدي إلى تنظيم سياسي)


به‌رپرسێ لقێ هه‌ژده‌ سميناره‌ک د ژورا ره‌ڤه‌ندا کورد ئه‌وروپا ل سه‌ر پالتاکي پێشکێش کر
  اعلانـات


لماذا الاصرار الكوردي على اجراء الاستفتاء في موعده والاخرين على تأجيله؟ جواد ملكشاهي
ربما تحتوي الصورة على: ‏شخص واحد‏

دعوة لحضور سمينار للقيادي علي تتر نروئي في ميونيخ ببمناسبة الذكرى الثالثة لفاجعة شنگال وموضوع الاستفتاء على كوردستان..
ربما تحتوي الصورة على: ‏شخص واحد‏

اربيل .. تويوتا العراق تكشف عن اصدارها الأخير من لاند كروزر دلير ابراهيم - اربيل

بمشاركة العراق واقليم كوردستان شركة إل جي إلكترونيكس في مهرجان

خلال مناسبة بهيجة في عاصمة اقليم كوردستان العراق هواوي العالمية تُطلق هاتف "مايت إس" بتقنية لمس ثورية دلير ابراهيم - اربيل

تخفيضات من مكتب آراينة للسياحة والسفر من برلين الى اربيل ومنه الى برلين على خطوط الجوية العراقية

مكيفات للجو مخصصة للاجواء الحالية مكيفات إل جي إلكترونيكس تنفرد بالقدرة على التبريد حتى درجات حرارة 60 مئوية دلير ابراهيم - اربيل
  العلوم والصحـة


سێ‌ پرسیاره‌كه‌ له‌بیر مه‌كه‌
لا يتوفر نص بديل تلقائي.

عملية جراحية ناجحة لوكيل الأمير حازم تحسين سعيد ....حسن قوال رشيد

منظمة سمارت ويب وخدمات متعددة في مجال تكنولوجيا المعلومات دلير ابراهيم - اربيل

تدخين مليون سيجارة لفافة تبغ.الباحث- داود مراد الختاري

جامعة سوران ومستشفى باكي .. بحث سبل التنسيق والتعاون المشترك دلير ابراهيم - اربيل

إنه شيء جنوني حقاً : هذه الثمار تقتل السرطان في خلال 5 دقائق !

بالصور طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان

شرب الماء الساخن على المعدة الفارغة موضوع هامّ، ليتني أستطيع إيصاله لكلّ إنسان

الكشف عن ديسكڤري سبورت الجديدة في حدث حصري من قبل سردار للوكالات التجارية في السليمانية دلير ابراهيم- السليمانية

إل جي إلكترونيكس تحدث نقلة نوعية في عالم أجهزة الطبخ في اقليم كوردستان والعراق المنزلية بإطلاق طباخ جديد دلير ابراهيم - اربيل

ورق الزيتون بركة وشفاء وأسرار مذهلة

مشاركة أطباء من اقليم كوردستان والعراق في مؤتمر علمي لبحث علاج الربو دلير ابراهيم - اربيل

فايروس الكبد سي

التجربة احسن برهان ((أغسـل كليتيـك بيدك )) يا ريت الكل يقراها

غداً ''ساعة الأرض'' و الظلام سيغمر دول العالم!!
يوجد حاليا, 146 ضيف/ضيوف 0 عضو/أعضاء يتصفحون الموقع.

أنت غير مسجل لدينا. تستطيع التسجيل مجانا بالضغط هنا

الشلغم يمتص الكوليسترول ويزيل السموم والحصى من الكبد والكلية


صفحة للطباعة صفحة للطباعة


(PNA)- لا يحصل نبات اللفت والمعروف لدى العراقيين بالشلغم على جزائه الوافي، فبالرغم من فوائده الكثيرة لا يلاقي اقبالا واسعا على تناوله، علما أنه يمتص الكوليسترول ويزيل المركبات السامة من الكبد ويزيل الحصى من المرارة والكلية.

واللفت أو الشلغم له فوائد كثيرة على اختلاف أنواعه، فهو لا يسبب أي حساسية في الأمعاء ولا يحتوي على كلويدات سامة كما هو الشأن بالنسبة للبطاطا، وهو من الخضر التي تدخل في وقاية الجسم من التسمم وتزوده بالانزيمات والألياف الخشبية والمركبات التي تمتص الكوليسترول وتزيل المركبات السامة من الكبد كما تزيل الحصى من المرارة والكلية.

ويحتوي الشلغم على النحاس والحديد والفوسفور واليود والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والكبريت، وهذه التركيبة الكيماوية لا تشبه قطعا تركيبة الخضر الأخرى، ولا يحتوي على النشا وإنما يحتوي على الإنولين الذي يتحلل ويعطي سكر الفروكتوز، وهو سكر لا يحتاج أنسولين كما يلعب الإنولين دور البريبيوتك لأنه ينشط ويغذي باكتيريا البروبيوتيك.

وكون الشلغم يحتوي على مستوى هائل من فيتامين C، فهو يحفظ الجسم من الجذور الحرة والمفاعلات الخطيرة التي تحطم الجسم. وكلما ارتفعت الكمية اليومية من الفيتامين كلما قلت مخاطر الاصابة بالسرطان، كما أن الفيتامين C يساعد على تخفيض مستوى التسمم في الجسم لأنه يجعل البروبيوتيك المسبب لذلك يتعطل.

والشلغم بتركيبته الغنية بالأملاح المعدنية وعلى رأسها البوتاسيوم وبالألياف الخشبية وبعض الهرمونات يكون أحسن مادة غذائية للمصابين بالسرطان وارتفاع الضغط الدموي والسكري والمعدة والبنكرياس والمرارة وبعض أمراض الرئة، ويساعد على التخلص من السمنة.

ويساعد مكون الليوتين الموجود بنسبة كبيرة في الشلغم على تفادي أمراض القلب والشرايين، والشلغم مصدر أساسي كذلك للفسفور والكالسيوم وحمض الفوليك والمغنيسيوم وهي عناصر تساعد المصابين بالسكري وارتفاع الضغط الدموي.

وأوراق الشلغم تعتبر أهم منه فيما يخص المركبات الطبية، فإذا تأكد أن الشلغم غير معالج بالمبيدات يجب أن يستفاد من الأوراق التي تحمل المركبات بنسبة أعلى من الشلغم نفسه ومن جملة الأمراض التي تتصدى لها سرطان القولون والريوماتويدات وأمراض القلب والشرايين.

م.ش م ح



صفحة للطباعة صفحة للطباعة

 
الرئيسية | عالم الأخبـار | هيئـة التحريـر | مواقع | الارشيف| ارسال مقال | الأتصال بنا|
E-Mail: [email protected] Ìãيع ÇلÃÑÇء æÇلãÞÇلÇÊ ÇلÊي ÊäÔÑ في ÇلãæÞع ÊعÈÑ عä ÃÑÇء ÃÕحÇÈåÇ æلÇÊعÈÑ ÈÇلÖÑæÑة عä ÑÇي ãæÞع www.hekar.net

ãÏيÑ ÇلãæÞع: äÇيف ÑÔæ
åيÆة ÇلÊحÑيÑ عÇÏل علي